子供の頃、食卓に昆布やわかめが登場する度に、決まり言葉のように言われていたのが「海藻は髪の毛にいいから」という言葉です。
大人になって抜け毛や生え際が気になった時に、その話を思い出して意識して海藻を食べるようになったという方もいるかもしれません。とはいえ、本当に海藻にそんな効果があるのかと疑問に思っている人もいらっしゃることでしょう。
ハゲといえばコレ！わかめは本当に髪に良いのか検証してみた
髪にいいといわれている食べ物はたくさんありますが、中でも有名なのがわかめです。ですが、本当にわかめが髪にいいのか、詳しく説明できるかといわれると難しいですよね？
そこで、今回は本当にわかめは髪にいいのか調べてみました。
また、わかめが髪にいいといわれる理由や、効果の高める方法も分かったのでこちらも紹介します。
Glimper53 さん
