ハゲといえばコレ!わかめは本当に髪に良いのか検証してみた
わかめなどの海藻類には様々な栄養素が含まれています。そのため、身体に良いのは事実なのです。 ですが、直接的な増毛効果があるかというと、そうではありません。色が黒いからという理由で、髪の毛にいいといわれていたのでしょう。 少しがっかりするような結果ですが、わかめに含まれている栄養素は間接的に健康な髪を育てるのを手助けしてくれるのも事実です。
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髪にいいといわれている食べ物はたくさんありますが、中でも有名なのがわかめです。ですが、本当にわかめが髪にいいのか、詳しく説明できるかといわれると難しいですよね? そこで、今回は本当にわかめは髪にいいのか調べてみました。 また、わかめが髪にいいといわれる理由や、効果の高める方法も分かったのでこちらも紹介します。