体臭の種類は色々！症状に合わせてきちんと対策しよう

口臭は、歯周病など治療が必要な疾患が原因となっている「病的口臭」、疾患を伴わない「生理的口臭」と、にんにくなどの匂いが強い食品を食べたときに発生する「食品由来口臭」の3つに分類されます。生理的口臭は、舌に付着している汚れや唾液中のたんぱく質が、口腔内の細菌によって分解される際に口臭成分を発生するために起こるもので、ほとんどの人に見受けられるものです。

出典 1-2.口臭の種類と原因物質｜グリコ

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ワキガ

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ワキガの主な原因は、アポクリン腺から出る汗にあります。汗そのものは無臭なのですが、アポクリン腺の汗に含まれる脂質やタンパク質、糖質、アンモニアなどの成分が皮膚表面に存在する常在菌により分解されることで、鼻につく独特のにおいが発生するのです。これに皮脂が混ざり合うと、臭いはさらに強くなります。

出典脇の臭いがきつくなるワキガの原因とは｜ワキガのセルフチェックと対策方法｜スキンケア大学

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足臭

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汗は足の臭いに大きく関わっていますが、汗自体が臭っているわけではありません。
足の臭いは、足にいる常在菌が繁殖し、汗と一緒に流れ出た皮脂や古い角質を分解するときに発生します。
汗をかいている足に菌が加わるとことで、臭いを発するようになるのです。

出典足の臭い解消法｜洗ってるのにクサくて悩んでいる方へ

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ストレス臭

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ストレスが溜まった時に、体内で分解されないアンモニア成分が、汗と一緒に末端の足から分泌され、強いニオイを出すことをストレス臭といいます。
疲れている時やストレス環境下でかいた汗はより強くニオイます。
疲れをためず、適度な息抜きを心がけましょう。

出典汗・ニオイのメカニズム｜デオナチュレ

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ミドル脂臭

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「ミドル脂臭」は、30代半ば～50代半ばで最も強くなります。「ミドル脂臭」の原因成分は「ジアセチル」で、これは汗の中の乳酸が、皮膚上の常在細菌（ブドウ球菌）に代謝・分解されることによって発生します。「ジアセチル」と「皮脂臭（中鎖脂肪酸）」が混ざることで、不快な「ミドル脂臭」となります。後頭部・頭頂部・うなじを中心に発生し、使い古した油のようなニオイが特徴です。

体臭によって原因はさまざま。

体臭の種類と対策方法

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こちらでは体臭ごとの対策方法を紹介します。

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頭皮

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美髪を保つためには、毎日のシャンプーやヘッドマッサージも大切なのですが、本来は髪の毛の為に、頭皮の下根部に十分な栄養を与える事が大切です。

出典頭皮の臭い対策｜ヘッドスパ頭美人

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美しい髪を保つにはタンパク質が必要となります。
良質なタンパク質は必須アミノ酸を多く含むものを言います。必須アミノ酸が不足してしまうと、髪の毛に悪い影響が出てしまい、抜け毛や頭皮の血行不良などのトラブルを起こしてしまうのです。タンパク質以外にもミネラルも髪の健康維持には欠かせません。

出典頭皮の臭い対策｜ヘッドスパ頭美人