サプリメントに興味がある人や、実際に摂っている人は増えていますけど、大抵は「目に見えて結果がわかる」ことのためなんですね、お肌とかダイエットとか。葉酸のように、今すぐ目には見えないけれど、実はとても重要なサプリメントもあるんですよ。