■杜仲茶
杜仲茶に含まれる成分、ゲニポシド酸は、脂肪吸収を抑制し燃えやすい状態にする作用があります。
原料となる杜仲にはコレステロールの吸収を抑える作用もあります。

ほかにも、カルシウム・亜鉛・カリウム・ミネラル・ビタミンなど、健康に良い成分がバランスよく含まれています。
利尿作用もありますので、むくみ・便秘にも期待できます。

■紅茶
紅茶に含まれるタンニンが食事で摂った脂肪などを体内に吸収するのを抑えます。
紅茶にはカフェインも含まれているので、体内の脂肪を燃えやすい状態にしてくれます。

■緑茶
緑茶のカテキンが脂肪の吸収を抑制します。
さらにカテキンは、血の流れをよくし代謝を高めてくれます。
紅茶と同様にカフェインも含まれていますので、より代謝を高めて脂肪を燃えやすくします。

■ジャスミン茶
ジャスミン茶に含まれるカフェイン・タンニン・ジャスミンの香り成分に脂肪を燃焼しやすくする作用があります。
利尿作用もあるので、むくみ解消にも有効です。