DHA/EPAは一言で言うと、高品質な脂質です。オメガ3系脂肪酸と効いたことがある人もいるはずです。

体内では脳機能の維持に必須の成分と言われており、神経細胞の維持などの働きが期待できます。

適切な体内量の維持が十分な睡眠時間の確保に繋がると研究データがあります。