パーソナルジムに通い始めた頃はトレーニングに慣れるのが精一杯ですから、目標のトレーニング量にはまだ達していないでしょう。短期間通っても十分な効果を実感するのは難しいので、中長期的に通って根気強く続けることが肝心です。