”瞑想”と聞くと、何かの宗教団体を想像する人もいるのではないでしょうか？

実際に僕が行く前にも
”それ変な宗教団体じゃないだろうな？”と、父親に言われました。

ヴィパッサナー瞑想とは、ブッダが悟りを開くのに使われた瞑想法です。
仏教とは切り離せないところはあるでしょう。