人生をより良くする【ヴィパッサナー瞑想】Vipassana Meditation
あくまでも個人の感想で、すべてのひとに当てはまることではないということは最初に明記しておきます。 実際に同じ合宿に参加していたひとたちに合宿後に話を聞いただけでも十人十色の感想が返ってきたので、本当に人によって感じ方は違うのだと思います。
ヴィパッサナ
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日本には京都(ダンマバーヌ)と千葉(ダンマディッチャ)にセンターのあるヴィパッサナー瞑想。世界各地で試みられているこのヴィパッサナー瞑想についてまとめました