うつ病と生きがいとはなに

生きがいを持て！主義や哲学が必要だ。と有名な経営者は語ります。スポーツ選手でもタレントでもメンタルやマインドは大切といいます。心の持ち方で鬱は治る？マインドフルネスで疲れはとれるのでしょうか