最近物忘れがひどい…そんな方におすすめの「キノウケア」!口コミまとめ
【十分な睡眠も重要】 脳は、積極的に使うことが重要ですが、しっかり休ませることも必要です。 そのため、睡眠時間は十分にとり、質の良い睡眠を目指しましょう。
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年々ひどくなる物忘れに、悩まされている人は多いでしょう。加齢によるものだから仕方ないとは思いつつ、対策しないままでは、万が一のトラブルに繋がるかもと不安な人もいると思います。今回は、そんな物忘れに悩んでいる人のために、簡単にできる物忘れ対策と医薬品「キノウケア」について紹介していきます。