ゴルフをするときの水分補給方法まとめ
のどが渇いたと感じた時には、すでに体の水分は不足している状態。
出典 のどが渇いてからではもう遅い! 夏の水分補給のコツ _ YOLO
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ゴルフをプレーしているときは、どんな飲み物をとるべきか迷ってしまうこともあるでしょう。実は適切な体調管理のために、飲み物には注意したほうがよいのです。スコアに影響が出ることもありますから、確認しておきましょう。