仰向けでは寝付けないという人は、すでに歪みがあると考えることもできます。
体の歪みは、脂肪のつきやすい体質へと変えてしまいます。
寝相には「歪み」の危険が含まれていることを認識して、
日常生活の中から気をつけてみてはいかがでしょう。