心身の疲れを癒す!簡単ハンドケア
出典 w.grapps.me
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GWも明けて、春の疲れを感じやすい時期です。手軽に出来るハンドケアで心身の疲れを解消していきましょう。 手や指先は、脳と密接に関係しています。手指を刺激すると脳に伝わり、血流を増やし、免疫力を高め、自律神経のバランスを整え全身を元気にします。