生理痛や冷え性に!話題の玄米コーヒーとは
玄米コーヒーって? 玄米コーヒーとは、玄米を焙煎したものです。 粉状のものとそうでないものがあります。 コーヒーという名前が付いてますが、コーヒーの成分は入っていません。 カフェインもゼロなので、健康にも良くて美容にも良いのです。 さらに遠赤焙煎ですので、栄養成分が破壊せず、活性化するそうです。 女性は茶色の飲み物や食べ物を食べると良いです。 茶色のものは身体を温めて代謝を高め、美容に良いんです。
出典 grapps
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私が玄米コーヒーの存在を知ったのは大好きなモデルの平子理沙さんの本でした ブラックジンガーが体にも美容にも良いとのこと。 平子理沙さんみたいになりたい!とその一心で調べて飲み始めました。 飲み始めてとても体が楽になり肌色が良くなってきました。 ここではそんなブラックジンガーこと玄米コーヒーについて書きたいと思います。