あがり症の治し方、治した人の体験記集《職場、会議、プレゼンテーション、発表…》
あがり症の克服方法 対人恐怖症が治りました
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ひきこもり、社会不安障害(SAD)の方にも、お役に立てると思います。
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《あがり症》は克服が大変です。薬を飲んでいても埒が明きません。一生それに頼り続けた時の心身への副作用も非常に心配です。しかし、《あがり症》を克服した人はたくさんいます。職場や集会などで《あがり症》への予期不安で苦しんでいる人は希望を持ちましょう! 治った人の体験記を集めてみました。