腸内環境改善で体内美人に！ 「実は冷やした方がイイ」3つの食べ物 | 女性の美肌・美容マガジンLBR

http://lbr-japan.com/2014/05/11/43846/

美肌のために、大豆イソフラボンを意識している女子多いですよね。でも、大豆イソフラボンは、腸内でエクオールという成分に変換されないとエストロゲン様の働きが期待できないのですが、この腸内での変換に...