ご飯は冷まして食べるとイイ？「レジスタントスターチ」が凄い - NAVER まとめ

http://matome.naver.jp/odai/2134733939603289901

ダイエット中、やたらと制限される主食。でも、食べ方を考えれば、むしろ助けになりそうです。そのカギを握る「レジスタントスターチ」について、勉強がてらまとめてみまし...