ヒトは、重力に抗って二本足で立ち、自由になった手を使うことで脳を発達させてきました。二足歩行を可能にしているのが、体幹筋(抗重力筋)です。この進化の原点に立ち戻り、体幹筋から脳にアプローチすることで、脳を活性化させて正常に戻し、ストレスにも強くなろうという、このホメオストレッチ。