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歯周病対策にヨーグルトで歯磨き

歯周病を予防する乳酸菌|乳酸菌の効果

http://www2.dzsq.net/post_28.html

” 歯周病を予防する乳酸菌
私たちの健康の為に、大切な働きをしてくれる乳酸菌。
乳酸菌の働きといえば、腸内環境を整えてくれることを思い浮かべる人は多いかと
思いますが、乳酸菌の働きはそれだけではないのです。
日本人の2人に1人はかかっていると言われている
「歯周病」にも効果的な働きをしてくれますよ...

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歯周病対策にヨーグルトで歯磨き

無糖のプレーンヨーグルトで歯を磨くだけで歯周病の原因となる口内細菌を大幅に減ら
すことが出来るようです。
磨いた後はすすがずに飲み込む方がいいらしいのですが、
数日続けたところ歯が沁みる感じがしたので、ヨーグルト歯磨きの後
普通に歯磨きをしています。
それでも歯茎の腫れた感じは良くなったと思うので効果はありそうですよ。
猫や犬のデンタルケアにも良さそうですよ。

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