体に良いっていうけど、DHAを摂りすぎると逆に健康を害すこともあるらしい
お母さんのおなかの中にいる赤ちゃんにとって、 DHA は大変重要な物質であることが分かってきました 。はじめは妊娠した女性に胎盤に集中していた DHA が、次に胎児の肝臓に、そして、胎児が成長する段階で脳に集中していくことが分かった
出典 銚子海洋医学
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昔から体に良いといわれている栄養素として、青魚などに含まれているDHAという脂質があります。しかし、体にいいからといって摂取しすぎると、思わぬしっぺ返しをもたらすということが分かっています。