【健康】冷え性の対策方法まとめ
ショウガの成分ジンゲロールは熱産生成分といわれ、生姜には冷えを改善するはたらきがあります。
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これからどんどん寒くなり、冷え性の方には辛い季節になります。その冷え性の方の為に対策法をご紹介します。