そんな時は、パートナーに「大丈夫？」と優しく声を掛けてもらいたいものです。そのためにも、素直に自分の想いや弱さを見せられるような関係作りをしておくのが大事。
上手に両立できている人は、自分のやりたいことをパートナーにちゃんと理解してもらった上で、彼に甘えたり頼ったりしているよう。いつも弱音ばかりだとパートナーもうんざりしてしまうかもしれませんが、適宜、感情表現を“ちょい出し”するのが効果的のようです。

ちなみに、私も恋愛と仕事をうまく両立できていないころがありました。仕事が忙しく焦っている時に彼からの連絡がきても、少しの余裕もなく、そのまま放置。せめてメールくらい返して、と言われてもその時は仕事のことしか考えられず、無理だったんですよね。
さらにこんなこともありました。自立した女性だと思われたくて、仕事で失敗をして落ち込んでいるのに、意地を張り彼に何も伝えられなくて一線を引いてしまった時期も。

そんなことを続けていると、パートナーの前で自分をさらけ出せないことに疲れてしまって、ついに「恋人としてじゃなくて先輩のつもりで今日だけは仕事の悩みを聞いてほしい」と伝えました。

その結果、彼に悩みを聞いてもらえて、モヤモヤがスーッと吹き飛んだ上、お互いに対してよりいっそう理解できたように感じました。こんな経験から、本当に悩んでいるときこそ、パートナーにきちんと話すべきだなと実感しました。

仕事をしている女性だって、もちろん恋愛を謳歌したい。恋愛が仕事のスパイスに、仕事が恋愛のスパイスになることで、素敵な相乗効果を生み出せるはずです。仕事も恋愛も良い成果を出して、楽しい夏にしましょう。

---------------------------
「GIRLS UP」アンナ編集長の女子力UPレポート：働く女子の美活塾
---------------------------

オシャレにダイエット、メイクや肌のお手入れ、料理――今ドキの働く女性は仕事だけではなく、自分磨きにも全力投球。女性限定の“美活”SNS『GIRLS UP』では、女性たちが日々情報交換をしている。GIRLS UPで交わされるみんなの“美活”エピソードから、アンナ編集長がトレンドやオススメをピックアップして解説します！http://netallica.yahoo.co.jp/news/20131023-00000302-womantype