家庭用サウナはどう？メリット・デメリットを解説

家庭用サウナが注目を集めています。自宅で手軽にサウナを楽しめる便利さが魅力ですが、設置にはコストやスペースも必要です。家庭用サウナにはリラックス効果や美容・健康に嬉しいメリットがある一方で、維持費や湿気対策などのデメリットも。この記事では、家庭用サウナの導入を考える際のメリット・デメリットを詳しく解説し、自宅サウナ生活のポイントをお伝えします。