ピラティススタジオファーレではSTOTT PILATES®に基づきお客様にエクササイズを提供しています。 STOTT PILATES®のエクササイズは、ピラティスの創始者ジョセフ H.ピラティスのエクササイズを基本に、現代の解剖学的な知識を組み入れたもので、最も安全で効果的なプログラムです。