『スッキリ捨てる持ち物ダイエット』は、岡田敏子さんが執筆した書籍で、エイ出版社から出版された書籍です。本書は、物が多くてスッキリしない人に向けて、持ち物を整理整頓し、心地よい生活を送るためのアイデアを提供する本です。

本書では、まず、持ち物を整理するための基本的な考え方や、捨てるための心構えなどが解説されています。そして、衣類や書類、雑貨などのカテゴリー別に、どのように整理していけばよいか、そして、そのカテゴリーで必要なアイテムの数などが詳しく説明されています。

また、本書では、整理整頓のコツやテクニック、そして、家具や収納グッズの選び方なども解説されています。これらのアイデアを実践することで、持ち物を整理し、スッキリとした空間を手軽に作ることができるでしょう。

『スッキリ捨てる持ち物ダイエット』は、岡田敏子さんの経験やノウハウを元に、読者が持ち物を整理するためのアイデアや方法がまとめられた実用書です。物が多くて整理整頓が苦手な方におすすめの一冊となっています。