今度こそは!禁煙の方法まとめ
たばこをいったん吸い始めると、やめようと思ってもなかなかやめられません。それは、たばこの煙に含まれるニコチンという薬物成分が繰り返し体に吸収されることで、ニコチンが切れると体がそれを欲する状態になるからです。
出典 http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamphlet/general/pamph18.html
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