目元を温めて血行を促進し、凝り固まった筋肉をほぐすことも目の下のたるみの軽減につながる。蒸しタオルや市販の温感マスクでじっくり目を休める習慣をつけよう。ただし、温度が熱すぎると目の周りが乾燥するので注意だ。