おやつは「恋する乙女のプロテイン」にして、夜ご飯をナッシュにしてるんだけど、普通に生活してるだけで少しずつ体重が減るから助かってる。

昼御飯は好きなものを普通に食べてるよ。

ナッシュはレンジで6分くらい温めるだけで、マジで助かってる。
量も多いから白米無しで満足できてる。