プロテインで痩せるか実験してる36歳崖っぷちな私のまとめ

恋する乙女のプロテインは痩せる?

36歳崖っぷちな私がダイエットに利用しました。
クリスマスまでに5キロ痩せてプロポーズされたい!

FC2USER896984KUE さん

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私は週1回、8食注文しています。

徹底的に糖質をカット(90%くらい)してあって、たんぱく質が多いから夜ご飯をナッシュにするだけで少しずつ痩せてる。

おやつは「恋する乙女のプロテイン」にして、夜ご飯をナッシュにしてるんだけど、普通に生活してるだけで少しずつ体重が減るから助かってる。

昼御飯は好きなものを普通に食べてるよ。

ナッシュはレンジで6分くらい温めるだけで、マジで助かってる。
量も多いから白米無しで満足できてる。

これで肌が劇的に若返った気がする。

「年齢よりかなり若く見える」と言われるようになったのもこれを使ってから。

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