カリウム不足は大丈夫?サプリメントが必要かも
薬局で食品添加物の塩化カリウムを買ってきて、食塩=塩化ナトリウムと1:1で混ぜて、普通の塩のように使えば一番簡単に摂取可能です。
出典 カリウムを多く含む食品を教えてください
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