誤解しがちなサプリメント・ナイアシンについて
ナイアシンことビタミンB3は水溶性なので数時間で抜けますし 普通に考えれば本来副作用というかアレルギー反応である ナイアシンフラッシュを続けた結果ヒスタミンがどんどん抜けて 体内から殆ど無くなったから、と考えた方が自然でしょう
出典 ナイアシンフラッシュが起こらなくなりました。
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