善玉菌が増える仕組み調べてみた!サプリメントはどうなのか
腸内の善玉菌は便と一緒に大部分が排泄されてしまうので、善玉菌を増やすにはヨーグルトを毎日食べ続けなければなりません。
出典 腸内善玉菌を増やすには、どうすればいいですか。
まとめへ戻る お気に入り登録