妊娠中にはサプリメントで栄養補給するという選択肢を知っておきましょう
ビタミンAやビタミンEなど、脂溶性で体に蓄積しやすいビタミンは、妊婦にとって要注意です。 マルチビタミンは、何も無い人が飲む分には問題ありませんが、妊婦にとって過剰量が入っているものもあります。
出典 妊娠中のサプリ(ビタミンA)
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