更年期障害には食品で対策!サプリメントの利用は大丈夫?
大豆のイソフラボンはとても有名ですね。ほかにも高麗人参に含まれるサポニンには、更年期障害に効果的といわれています。
出典 更年期障害におすすめのサプリメント5選!ホットフラッシュに効く?
まとめへ戻る お気に入り登録