女性の基礎体温は、一般的に低温期と高温期にわかれています。
排卵を境に多くは低温期から高温期に、月経を境に高温期から低温期に移ります。
このリズムを利用し排卵の時期を知ることで、この時期の性交を控えて避妊します。