これをしておけば大丈夫!ストレートネックの解消方法
肩こり・首こりがひどい方はもちろん、スマートフォンを使っている人なら今は無症状でもストレートネックを疑った方がいいかもしれません。というのも、スマホの操作姿勢にストレートネックになりうる原因があるのです。
出典 ストレートネックとは?原因と予防のカンタン“1分間”エクササイズ!|Kampoful Life - 美と健康の漢方情報サイト _ クラシエ
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ストレートネックは知らない人も多い一方で悩んでいる人も多いものです。そこでストレートネックを解消する方法をいくつかチェックしてみましたので、ストレートネックで悩んでいる方は参考にしてみてはいかがでしょう。