特にルテインやアントシアニン、アスタキサンチンは老眼サプリを探す上でサプリに配合しているかどうかをしっかりと確かめたい成分です。

これらの栄養素は、目のピント調節をサポートしたり、目に疲れが溜まりにくくしてくれる成分となっています。