自宅でできるパーキンソン病のリハビリ
筋トレをたくさん載せましたが,パーキンソン病の方はストレッチやリラクセーションで筋肉を緩ませることがとっても大事です.一人一人症状は違いますのでリハビリ通っている人は見てもらって自分自身にあったストレッチを覚えましょう!
出典 Twitter
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パーキンソン病の進行度が軽い場合は積極的に運動を行いましょう。リハビリテーションを自宅で毎日続ける方法をご紹介します。