なんとなく目が覚めてしまった。最近、なかなか寝付けなくって…このタイミングでの睡眠の特集！色々参考になった！まずは5時間寝るぞ！と決めたのに、脳を騙せなかったみたいだ！今日こそは寝室を寝れる空間に変えたい！