消化しやすい液体のみを摂ることで胃腸を休めることができ、さまざまな効果が生まれます。

たとえば、絶えず働いている胃腸では、“消化酵素”という酵素を体内でつくりますが、固形物を食べなければ消化酵素をつくる必要がなくなります。

そのエネルギーを脂肪燃焼や毒素排出を促す“代謝酵素”の生成にあてられるんです。