最初は必ず転びます。

転んでも怪我をしない様に長袖のTシャツ＋ジーンズ等、肌を露出しない動きやすい服装で行ってください。

装備をしっかりして、自分の技量に合わせて速度を十分コントロールしながら下れば初心者でもそんなに危険なものではありません。