まずは、服装についてです。ヘルメット、グローブ、アイウェアは必ず準備しましょう。

脛あて等のプロテクターもあると良いでしょう。転んだときに、プロテクターを身につけていれば、怪我から身を守れます。

また、パッドが入ったサイクリングショーツがあれば、お尻の痛みを防ぐことができます。