キケンなドカ食いをしている人は、大抵特売のファミリーパックや新作のお菓子を買い置きしているケースが多いです。

なのでスーパーやコンビニのお菓子コーナーにはそもそも近づかないようにして、お菓子を視界に入れないようにしましょう。