美肌美白ダイエットの為に最近の食生活が果物･野菜･鮭･海老･鶏肉が中心で 頭狂ったみたいにトマトを主食としてるから 毎日地味な食事を繰り返してる。でもそのお陰で肌荒れしてないし 去年に比べて肌が白いから つまらん食生活だけど楽しい🤤それに外食の時の幸せ感が半端じゃない🤤