ゴルフをするときの水分補給方法まとめ
お茶で見逃しやすいのが、利尿作用でしょう。 水分補給をしたつもりでも逆に脱水になることがあります。
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ゴルフをプレーしているときは、どんな飲み物をとるべきか迷ってしまうこともあるでしょう。実は適切な体調管理のために、飲み物には注意したほうがよいのです。スコアに影響が出ることもありますから、確認しておきましょう。