アロマの効果・おすすめ種類とは?
金色のオイルで、必須脂肪酸、ミネラル、ビタミンを含み、特にビタミンEが豊富です。 未精製のオイルはかすかにナッツの香りがし、栄養価が高いです。 皮膚の疾患、打撲に。 皮膚を柔軟に、潤いを与えます。保湿効果もあるようです。 マッサージケア、スキンケアなど多目的に使用でき、多くの肌質にあうオイルです。昔アメリカの先住民はリューマチの治療に、このオイルを用いたり、アステカ人からは、太陽の象徴として崇拝されてきました。ひまわりは大きいもので、なんと5mにも達するそうです。
出典 アロマオイル美容で体も心もキレイになる7つの方法
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美容や健康に良いと考えられているアロマ。 ここではアロマの効果とおすすめの種類について紹介しています。