肌の調子が悪いのはスキンケアのせい!?肌断食で肌が生まれ変わる!
これは夜の洗顔後、寝る前は何もつけないという方法。いきなりすべてのスキンケア用品の使用をやめるのは厳しいので、クリームや乳液、美容液と順を追って使用するものを減らしていきましょう。
出典 効果のでる簡単な肌断食のやり方~ニキビ・角栓・乾燥~ - 美肌総合研究所
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毎日しっかりとスキンケアしているのに、どうも肌の調子が上がらない……。 こんな悩みがあるなら、もしかしたらケアが過剰になっているかもしれません。 肌本来の力を取り戻すことができるとウワサの、“肌断食”にチャレンジしてみませんか?