動物性食物繊維キトサンの魅力とサプリメント【アレキサンダーアンドサンやDHC】

エピやカニの甲羅に含まれる動物性食物繊維キトサンは整腸作用やコレステロール低下など人にとって様々な効果があります。そんなキトサンの魅力やサプリメントについてまとめました。