ヨーグルトを食べても治らない!慢性便秘の治し方
起床してすぐに水を飲む 冷たい水や冷たい牛乳には胃や腸の反射を促す効果があるので、特に起床後などに飲むとよい。
出典 ダイヤモンド社
まとめへ戻る お気に入り登録
ヨーグルトを食べても便秘が治らない人は、もしかしたら慢性便秘かもしれません。そんな慢性便秘についての情報を詳しくまとめました。